Đề phòng sốc nhiệt khi thời tiết chuyển lạnh đột ngột

08:01 | 10/01/2018
|

Chiều 8/1, đợt không khí lạnh ảnh hưởng đến các tỉnh miền Bắc nước ta khiến nhiệt độ giảm mạnh; nền nhiệt trung bình từ 20°C giảm xuống khoảng 8-11°C, có nơi xuống đến âm độ C.

Chiều 8/1, đợt không khí lạnh ảnh hưởng đến các tỉnh miền Bắc nước ta khiến nhiệt độ giảm mạnh; nền nhiệt trung bình từ 20°C giảm xuống khoảng 8-11°C, có nơi xuống đến âm độ C. Tại Vĩnh Phúc, trời rét đậm, nhiệt độ thấp nhất phổ biến từ 10-13°C. Với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột như vậy, rất dễ xảy ra tình trạng sốc nhiệt, nhất là đối với người cao tuổi và trẻ em.

Bác sĩ Nguyễn Văn Huy, Trưởng Khoa Cấp cứu (Bệnh viện Đa khoa tỉnh) cho biết: "Sốc nhiệt là hiện tượng nhiệt độ cơ thể thay đổi một cách đột ngột, từ lạnh sang nóng hoặc ngược lại, và là trạng thái cực kỳ nguy hiểm. Đây được coi là một dạng stress nặng, làm cho cơ thể tăng tiết hooc môn của tuyến thượng thận, trục hạ đồi tuyến yên để chống lại stress. Việc sốc nhiệt có thể dẫn tới làm tăng nặng một số bệnh như: Tăng huyết áp, bệnh tim mạch, xương khớp, tăng nguy cơ đột quỵ, viêm phổi, viêm đường hô hấp… Bệnh nhân sốc nhiệt có thể gặp một số triệu chứng như: Nhịp tim nhanh, huyết áp tăng cao hoặc hạ thấp, cảm thấy choáng váng, đau đầu, buồn nôn, thở nhanh và nông…".

Việc nhiệt độ đột ngột giảm sâu là đặc biệt nguy hiểm với người già, trẻ nhỏ và người có bệnh mãn tính. Với người già, cảm giác rét và phản ứng của cơ thể kém hơn các lứa tuổi khác nên dễ mắc các bệnh lý tim mạch hay gặp các cơn tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, đặc biệt là dễ viêm phổi do hít phải khí lạnh. Tại Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh, từ chiều 8/1, khi nhiệt độ bắt đầu giảm mạnh, lượng bệnh nhân đến khám và điều trị tăng đột biến. Đến trưa ngày 9/1, đã có hơn 100 bệnh nhân nhập viện điều trị các bệnh do trời lạnh, trong đó, chủ yếu là người cao tuổi và trẻ em. Các bệnh nhi chủ yếu bị viêm phế quản, viêm phổi; có 6 bệnh nhân hơn 80 tuổi bệnh đang trong tình trạng chuyển nặng với các bệnh chủ yếu như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, viêm phổi.

Nhiệt độ thấp, nhiều gia đình đã có các biện pháp giữ ấm như sử dụng đèn sưởi, quạt sưởi, điều hòa 2 chiều... nhưng nếu sử dụng không đúng cách cũng rất nguy hiểm. Bởi việc thay đổi nhiệt độ đột ngột từ nhiệt độ phòng ấm sang môi trường ngoài trời với nhiệt độ thấp rất dễ gây ra sốc nhiệt. Theo Bác sĩ Nguyễn Văn Huy, để hạn chế thấp nhất nguy cơ sốc nhiệt, cần giữ ấm cơ thể thường xuyên, tránh việc thay đổi môi trường nhiệt độ đột ngột, nếu bắt buộc phải ra ngoài trời, cần giảm nhiệt độ phòng đến mức cân bằng bằng cách tắt các thiết bị sưởi, đợi cơ thể thích ứng dần với nhiệt độ thấp. Với người già, khi ngủ dậy, hoặc trước khi ra khỏi phòng cần vận động nhẹ nhàng, xoa bóp để làm ấm người. Bên cạnh đó, cần tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu vitamin, cacbonhydrat để cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Tại Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh, thời tiết chuyển lạnh cũng khiến lượng bệnh nhân khám và nhập viện có xu hướng tăng cao. Bác sĩ Đào Thị Mai Lan, Trưởng Khoa Nội nhi cho biết: "Trẻ nhỏ là đối tượng nhạy cảm, sức đề kháng yếu, thời tiết lạnh, khô hanh, niêm mạc dễ bị virut, vi khuẩn xâm nhập khi trẻ không được giữ ấm tốt. Các bệnh thường gặp ở trẻ em khi thời tiết rét đậm, rét hại chủ yếu là bệnh về đường hô hấp như các bệnh về mũi, họng, viêm phổi, viêm tiểu phế quản... Bên cạnh đó, do sức đề kháng kém, trẻ cũng rất dễ gặp tình trạng sốc nhiệt. Trẻ sốc nhiệt thường có biểu hiện mệt mỏi, lờ đờ, nói lắp, đau đầu, chóng mặt... Để đảm bảo sức khỏe, phòng bệnh cho trẻ trong điều kiện thời tiết như hiện nay, phụ huynh cần chú ý cho con mặc đủ ấm, đặc biệt chú ý điều chỉnh trang phục phù hợp với cơ thể trẻ, tránh để trường hợp trẻ mặc quá ấm, khi trẻ chạy nhảy, chơi đùa ra nhiều mồ hôi, gặp gió rét dễ bị nhiễm lạnh. Ngoài ra, phụ huynh cũng nên chú trọng bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho trẻ. Khi trẻ có biểu hiện của các bệnh về đường hô hấp như: Sổ mũi, sốt cao liên tục, ho, bỏ ăn, kém ăn, nôn chớ, khó thở... cần sơ cứu kịp thời hoặc đưa trẻ tới cơ sở y tế gần nhất để khám và điều trị,tránh tình trạng bệnh chuyển nặng, gây bội nhiễm".

Đây là đợt rét mạnh nhất từ đầu mùa đến nay. Theo thông tin từ Trung tâm Khí tượng thủy văn Trung ương, đợt không khí lạnh này sẽ duy trì trong thời gian dài, các tỉnh miền Bắc tiếp tục duy trì rét đậm, rét hại trên diện rộng. Trước tình hình đó, để đảm bảo sức khỏe, người dân, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ cần chú ý giữ ấm, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể...

Thùy Linh